ウォーキング・軽い体操の人口
過去1年間にウォーキングや軽い体操をした人は、10歳以上で約4,987万人
10歳以上の44%にあたる。男性は40%、女性は48%。女性のほうがやや多い。割合が高い年代は60～79歳で、48～54%がした。した人のうち、年に40日以上（調査の区分ではおおむね週1日以上）した人は54%（頻度が分からないと答えた人を除く）。
総務省の社会生活基本調査（2021年）。調査の区分は「ウォーキング・軽い体操」（スポーツ）。
年代と男女で見る
| 年代 | 男女計 | 男性 | 女性 | 人数 |
|---|---|---|---|---|
| 10～14歳 | 32% | 29% | 35% | 約171万人 |
| 15～19歳 | 33% | 28% | 39% | 約183万人 |
| 20～24歳 | 41% | 35% | 48% | 約257万人 |
| 25～29歳 | 43% | 37% | 50% | 約273万人 |
| 30～34歳 | 42% | 35% | 50% | 約274万人 |
| 35～39歳 | 43% | 36% | 50% | 約312万人 |
| 40～44歳 | 45% | 39% | 52% | 約366万人 |
| 45～49歳 | 44% | 38% | 49% | 約422万人 |
| 50～54歳 | 46% | 41% | 51% | 約418万人 |
| 55～59歳 | 46% | 42% | 50% | 約358万人 |
| 60～64歳 | 48% | 44% | 52% | 約350万人 |
| 65～69歳 | 53% | 50% | 55% | 約407万人 |
| 70～74歳 | 54% | 52% | 55% | 約501万人 |
| 75～79歳 | 52% | 52% | 52% | 約335万人 |
| 80～84歳 | 45% | 47% | 43% | 約222万人 |
| 85歳以上 | 29% | 33% | 27% | 約141万人 |
| 10歳以上の全体 | 44% | 40% | 48% | 約4,987万人 |
割合は、その年代・性別の人のうち過去1年間に1回でもした人。人数は統計の推計（千人単位）で、1万人以上は万人に丸めた。 「—」は、表の上で0（千人単位）の区分。人数の少ない区分ほど、標本調査の誤差は大きくなる。
した人は、どのくらいの頻度でしたか
年に1〜4日13%
年に5〜9日7%
年に10〜19日（月に1日）13%
年に20〜39日（月に2〜3日）13%
年に40〜99日（週に1日）14%
年に100〜199日（週に2〜3日）19%
年に200日以上（週に4日以上）21%
10歳以上でした人のうち、頻度が分からないと答えた人を除いて数えた割合。
自分の位置を見る
自分の性別と年齢を入れて、ウォーキングや軽い体操をした人が同じ年代の何%か、どのくらいの頻度なら何番目あたりかを見るには、趣味の人口と、自分の位置へ。ほかの55種類との比べ方も、そちらに並べてある。
この数字について
数えているのは、2020年10月20日から2021年10月19日までの1年間に、個人の自由時間の中で1回でもした人。 仕事として、または学校の授業としてしたものは入らない。新型コロナウイルスの流行が続いていた時期なので、 出かけて行うものは平年より少なく出ている可能性がある。
出典：総務省統計局「令和3年社会生活基本調査」生活行動に関する結果、第15-1表（スポーツ）（2022年8月31日公表、e-Stat）。人数は表の推計値、割合はその人数から筆者が計算したもの。